33 kedvenc recept könyv (+ bónuszok)

Helyes táplálkozás egyszerűen

Sokan gondolják azt, hogy a helyes táplálkozás nehéz és unalmas. Ez óriási félreértés.

Ha kipróbálod a 33 kedvenc recept könyv receptjeit, rá fogsz döbbenni, hogy a helyes táplálkozás nem csak egészséges, de valódi kulináris élmény!

Egészséges, egyszerű és finom

A valódi ételekre való átállás megkönnyítéséhez és a mindennapi étrended összeállításához 33 kedvenc receptet és hasznos táplálkozási alapismereteket találsz ebben a könyvben. Egészséges, finom és könnyen elkészíthető recepteket zöldségekből és gyümölcsökből.

Mert akkor is LEHET finomat és jót főzni, ha csak napi 30 perced van rá. A mindennapi energia és a jó közérzet nem idő kérdése.

A könyvben lévő receptek

A receptek válogatásánál ugyanazok a szempontok vezéreltek, mint a Dietless.hu többi receptjének összeállításakor:

• Egyszerűség: változatos ételek és ínycsiklandó finomságok minimális konyhabűvészkedéssel (átlagosan 10-30 perc)​
• Tápérték/kalória arány: a lehető legtöbb vitamin és ásványi anyag alacsony kalóriatartalom mellett​
• Egyensúly: fehérje, szénhidrát és zsír optimális egyensúlya​
• Természetes ételek: sok-sok zöldség és gyümölcs​
• Egészség: minőségi alapanyagok

Az alábbiakat kapod

• Táplálkozási útmutató (bevezetés a helyes táplálkozásba)
• Pofonegyszerű receptek zöldségekből és gyümölcsökből
• Változatos ízek: mert az egészséges étrend NEM kizárólag rántott sajtból és jégsalátából áll
• Fűszerkombinációk: ínycsiklandó fűszerek, amelyek jól kiegészítik egymást
• Napi bölcsesség: tippek, amelyek segítenek a helyes táplálkozás kialakításában és fenntartásában

És még nincs vége

• ​Prémium keményfedeles kiadás
• ​Színes fotók és képek
• Sorszámozott és dedikált példány
• A 33 kedvenc recept letölthető e-könyv változata (PDF, epub és mobi)
• Letölthető bevásárlólista (PDF)
• Letölthető útmutató a glikémiás indexhez (PDF)
• 1000 Ft értékű kupon A boldogság titkai könyvhöz
  
• Meglepetés ajándékok!

Mennyibe kerül mindez?

Mihez képest? Egy doboz cukrozott üdítőhöz képest sokba. A hanyag étrend egészségügyi vonzataihoz képest szinte semmibe.

• A könyvben található egészséges receptek a tápanyagok ajánlott napi bevitelének 100%-át fedezik természetes ételekből – mindenféle drága bogyók és kapszulák nélkül
• Olyan ételeken alapulnak, amelyeket a világ különböző pontjain (mediterrán régió, Távol-Kelet, Dél-Amerika) a kivételes egészségű és hosszú életű emberek rendszeresen fogyasztanak
• Ezek a receptek minden eszközt megadnak Neked ahhoz, hogy az egészséges táplálkozás a mindennapjaid szerves részévé váljon
• Az egészséges receptek kreatívvá, élvezetessé, egyszerűvé és szórakoztatóvá teszik a mindennapi táplálkozást

Ha fontos az egészséged, és szeretnél sokáig élni, a tudáson nem érdemes spórolni.

100% JÓ KÖZÉRZET GARANCIA

Nulla kockázat: ha 7 napon belül nem érzel javulást a közérzetedben a könyvben megismert recepteknek köszönhetően, küldd vissza a számlát, és kérdés nélkül visszafizetjük a vételárat.

Egy fillért sem kockáztatsz a nálunk történő vásárlás során!